脚朝阳台睡好吗?

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我脚心经常出汗,特别夏天,脚就像踩在水中一样,特别难受,于是我在网上买了几袋足光散,按照说明泡了两次脚气果然好了!太开心了,可是我的噩梦也开始了。。。 自从泡脚后我的脚底总是特别痒,越挠越痒,直到整个脚都烂了,起皮,掉屑,还时不时滴血(不知道是不是皮肤感染)…我赶紧去医院皮肤科看了,医生给我开了涂的药和口服的药让我回家治疗。

药确实管用,我的脚很快就不痒了也不脱屑了,可是却出现了新的问题——我的脚趾间出现湿润,浸渍,发白,发臭的现象,尤其是第三第四趾间最严重,有时候走路多了或者劳累过度就发痒发臭,我自己用酒精擦洗,喷了药粉好过很多可还是时不时有发作,真是痛苦不堪~ 我又去了第一次去的那个医院,这次是挂的内科中医号。

中医看了看我的脚说这是汗脚,然后给我开了一包中药让你回去浸泡。我如获至宝,回家后严格按照医嘱将一包中药倒在洗脚盆中,开水冲泡,等水变温后放入洗脚盆里,泡20分钟。

果然效果立竿见影,第二天我的脚就不臭了。连续泡了几天,我的脚终于完全恢复了健康,再也不出汗不掉皮也不痒了~真是太高兴了! 所以如果有朋友被脚汗脚臭所困扰的话,可以试试中医的方法哦~真的有效果呢!

翁灯渊翁灯渊优质答主

个人感觉不太好,因为人在睡觉的时候肌肉会放松下来,这时候如果身体是面向着朝北的窗户的话,头就会朝向北方,而头部是人体阳气最盛的地方,这样睡觉会不会导致阴气太重呢(阴胜则阳微) 如果是睡眠不好的人建议还是不要这样睡了,可以试一下“头南脚北”或者“头东脚西”的姿势吧!

我是觉得睡觉时最好能侧卧。 因为正睡时,全身肌肉处于紧张状态,不利于血液循环和呼吸; 而侧睡时,肌肉能比较松弛地休息,有利于恢复体力。

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