强化地板上跳绳好吗？
我家用的也是强化地板，平时也经常在上面跳绳。 首先，需要明确一点：任何材质的地面都不适合长期赤脚踩上去。因为人的脚部本身就需要承担人体百分之七十以上的重量。而且脚是人体非常重要的器官，它具有调节生理机能、预防疾病的作用。 不过，由于现在人们居住的条件都好了很多，很多人家都会铺地毯或者瓷砖什么的。这些材质虽然比木地板更耐脏，但是，如果脚不注意清洁的话，同样可能会发生感染。（比如我曾经光脚踩在刚清洗过但是很滑的瓷砖地上摔倒过...） 所以建议大家在购买鞋子的时候最好选择真皮材质的，这样既不容易脱皮也不易打滑。而像一些磨砂皮鞋虽然也很时尚，但是不适合平时在家里穿，因为鞋底和鞋面磨擦产生的砂粒可能会刮伤地板。
至于题主所说的在强化地板上跳绳会不会影响到楼下的邻居，其实只要注意不要过量运动造成震动过度就可以了。毕竟现在的房子都是框架结构（就是室内除了承重墙体以外的大部分墙都不是承重墙），就算是有震感也不可能像老房子那种房子一样出现明显晃动。所以不必过分担心。 另外再说说大家关心的甲醛问题；众所周知，只要是用于装修的材料就必然含有一定量的甲醛，只不过有些材料含有的量高一些，有些含量低一些罢了。 而甲醛这种物质又是一种强致癌物质，所以大家对于甲醛都是谈之色变。
说到地板的甲醛释放问题就不得不提到一个概念叫做「甲醛释放量」，这是甲醛最准确的计量单位。根据国家规定，凡是用于室内装修的人造板及饰面板，其甲醛释放量必须小于1.5毫克/平方。 如果按照这个标准来衡量的话，目前市面上出售的强化地板基本都没有什么问题。因为大多数品牌的地板都在国家规定的安全范围以内。当然，这也是建立在合格的基础上，并不是说含不含甲醛的问题都无所谓。要知道，即使再安全的材料，如果使用剂量过大，超过人体所能耐受的程度，那就是有害的了。