怎么布置卧室？
1、卧室以温馨，淡雅为主 卧室是我们休息的地方，所以氛围应该是温馨的，淡雅的，这样能够让我们有一个很好的睡眠空间。所以在装饰卧室的时候，尽量要简洁一点儿，不要过于花哨和华丽，不然会给人一种很乱的感觉，也会影响我们的心情。 因此我们在装饰卧室的时候，应该尽量地消除那些我们睡觉时有可能脚踢到的电线、角柜等一切可能影响到我们睡觉的东西；另外颜色上也不要过多，不要超过三种颜色，尽量使用同色系或者冷色调进行搭配。
2、卧室照明不宜复杂 好的光线有助于我们拥有一个良好的睡眠，所以我们在布置房间灯光时，要注意不能太黑，不然会影响我们的视线，特别是对于近视的人来说，更容易增加近视的程度。但是也不能太亮，灯光太亮很容易影响我们的大脑神经系统，从而造成失眠现象。 所以最好的方式是用一盏主灯来充当基础光源，再用一个小台灯来当作补光工具。这样就可以达到最佳的光源强度了。
3、卧室家具摆放有讲究 除了灯光之外，我们床的摆放也影响着我们的就寝环境，因为床作为卧室里最重要的一件家具，它的摆放是有一定的讲究的。
首先，我们卧室的面积如果是比较小的话，那么就不建议把床摆放在卧室中间位置了，这样会使得我们走路都困难，更糟糕的是有可能会撞到头。如果实在没有办法挪动地方，那么我们最好选择尺寸比较小的床，这样的话，活动空间还是有的。 其次，大部分的人习惯在睡前看看手机，或者玩会儿游戏，所以为了我们能够拥有一个好的睡眠，这些电子产品可千万少放进卧室哦！ 为了有个好睡眠，我们平时还要注重锻炼身体，有一个良好的作息规律。这样才能有一个健康的体魄。