卧室可以装方灯吗？
题主说的是不是这种方形吸顶灯呢？ 如果是的话，很遗憾的告诉题主，这样的灯不适合安装在卧室里。 为什么这么说呢？因为这种灯具的侧面发光导致光线不均匀且刺眼（对眼睛有伤害）、光源分布面积小（照不到全身）、亮度低。 而且，在卧室内使用这种吸顶灯会出现上方一片亮、下方一片暗的情况，这种明暗不一的光线会令人产生心理压抑感。 上图就是由于顶部有吸顶灯具安装导致的上方明亮、下方阴暗的情况。 所以，在卧室这个需要营造温馨氛围的空间，使用这种灯具确实不是很合适。
那有没有什么好的灯具推荐呢？当然有！ 比如说筒灯。 不管是明装还是嵌入式，筒灯的光源都是射向天花板，通过漫反射到地面，这样就不会出现像上面那样上方一片亮、下方一片暗的情况了。
而且，由于是漫反射的光线，也不会出现眩光刺眼的毛病。 至于造型方面，现代风格、简约风格、中式风格以及欧式风格的装修中都有适合筒灯的造型设计。 如果不想让灯具露在外面，完全可以做成嵌入式的，跟吊顶完全融为一体。 既解决了灯具选择难题，又保证了整体装修的美感。
还有另一种灯也很有特色，那就是轨道灯。 由于可以在天花板上开槽埋入导线，所以它可以随意地在任意位置设置照明开关。不管是普通照明还是局部重点照明都能轻松实现。
如果喜欢简约风格的话，可以使用隐形弹跳灯。 它有USB充电接口，可以直接插电使用，也可以外接电源使用。不需要的时候，把它收起来，一点存在感都没有。需要照明时，轻轻一按，它就会弹出来，相当的有科技感。 因为是从正面发光的灯具，所以不会存在上面说的那样上方一片亮、下方一片暗的情况。 以上就是我的建议，希望对你有所帮助。如果你觉得有用的话，记得点赞关注哦！