阳台光线对眼睛好吗？
首先，我们要知道，人眼角膜的屈光力（也就是常说的“调焦能力”）是一生当中最稳定的生理指标；而晶状体的调节能力在40岁之后才开始逐渐衰退。所以，只要你的眼睛在正常状态下（未佩戴眼镜或者隐形眼睛）能够看清近处物体，就证明你的眼睛调焦能力是没有问题的、眼睛也是没有问题的。 反之，如果戴上老花镜之后还能看清楚近处物体，就说明你的眼睛有一定的老视度数，此时若不配戴老花镜则可能产生视疲劳症状并影响生活质量。
其次，我们讨论的问题是光照的问题——即室外光线是否会对眼睛造成伤害或是带来什么好处。 从光线的分类来看，自然光照和人工光源都是对眼睛无害的。 所以题主不用纠结于“室内和室外的光线是否会对眼睛造成不同的损害”这个问题。 值得注意的是，过度照明（例如开灯睡觉或者夜晚在灯光下工作）有可能会增加近视发生的概率。因为人在黑暗中瞳孔会放大，大量的光进入眼睛可能会干扰眼球组织并且可能导致眼部肌肉劳损（眼轴变长引起的假性近视）。 同样，有研究指出夜间开灯睡觉可能与儿童自闭症的发生有一定关系。不过这一结论尚未得到证实。
最后，我们探讨一下光照强度对眼睛的影响问题。 目前并没有足够的数据来表明高强度光线下工作时间与近视发生之间存在必然联系。而且由于个体差异、生活习惯以及环境因素的不同，单纯从光照强度这一个因素来判断近视的发展是远远不够的。 在没有足够证据的情况下，我们并不能认为强光暴露就会促使近视发生或发展。
根据现有研究，户外光照并不会直接导致近视发生或进展。 但需要注意的是，过量使用电子产品会增加近视的风险。因此对于未成年人而言，尽量减少他们使用电子产品的频率才是关键。 而已经近视的成年人，注意保持良好的用眼习惯，减少长时间、近距离用眼的负荷，同时辅以必要的药物治疗（比如硫酸氨基葡萄糖滴眼液）就能有效减缓近视度数的加深速度。