阳台能种黄豆吗?

柴朵云柴朵云最佳答案最佳答案

可以的,但是不好吃又没什么营养,因为人体需要的蛋白质是全方位的营养,而黄大豆里面含有S-腺苷蛋氨酸这个必需氨基酸,只有动物性食品如鱼肉中才有,但是含量不高;另外植物含有的蛋白质是没有办法直接给人体利用的,必须通过各种酶作用分解成单体氨基酸,再合成蛋白质。 吃大豆其实是摄入蛋白酶抑制剂、植物凝集素等抗营养因子,引起腹胀、腹泻,从而影响消化,如果长期摄入不足,可能会营养不良。所以要想补充蛋白质,还是建议食用富含优质蛋白的动物性食物。

不过用黄豆做蔬菜倒是不错,可以做汤:清炒丝瓜汤,做法很简单,把洗净切好的丝瓜下锅煮至软烂,然后加入泡发的黄豆,煮熟了加少许盐调味就可以了。 如果不想吃了,可以把剩下的豆子打成豆浆,作为早餐是很不错的选择呢!

当然啦,用阳台种菜来喂猫是个很棒的主意哦~ 只不过要注意一点:不要将未熟的黄豆投喂猫咪,以免它肠胃不适。

骆慧宜骆慧宜优质答主

我家是南方城市,以前每年夏天都会做豆腐,我还会用豆浆机打豆浆喝,自己买的豆子,自己做出来的豆渣,用来做包子和馒头,也试过炒鸡蛋和摊煎饼(我是北方人,不知道怎么做,就按着书上写的来) 后来家里来了一位亲戚,在乡下生活,他就说,这个豆渣能吃,但是不能吃多了,吃多了会坏肚子。于是我就没吃了。

到了前年冬天,我又开始买了豆浆机,又开始做豆浆了。这次做了很多天吧,然后我把剩下的豆子晒干,放了一点花生进去,然后用高压锅给它压成粉,拿来做菜馅吃。现在想起来还挺好吃的。 今年过年回家的时候,我爸跟我说他买了一台黄豆榨油机器(大概两三个小时可以做一斤油的那个),他说他要给我榨黄豆油,让我到时候给他打个电话叫他。 但是到现在为止,他还没有打电话给我呢。。。

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