香薰精油能放卧室吗？
建议不要放置过多，也不要放置太浓的香型。 精油有前味、中味和后味之分，不同的精油会有各自明显的味道特征，比如说茉莉花的香味属于清香淡雅型的，柠檬的芳香就属于比较浓郁类型的。不同芳香型的精油，对我们的情绪和精神状态的影响也是不一样的。
比如具有清新气味的柑橘属精油（甜橙、柠檬），可以让我们快速地恢复平和的心情；而玫瑰、天竺葵等带有情调和浪漫气味的花卉类精油，则能够有效地舒缓压力带来的负面影响。。。 我们在选择使用精油的时候，最好先根据自己的喜好和需求来定夺，然后再考虑是否会对环境造成污染的问题。
如果是用来熏香的话，那么注意不要把所有喜欢的精油都混合在一起使用。因为不同精油的成分和作用都是不一样的，把功效类似的精油混合在一起使用，有可能产生反效果。 如果确实需要同时使用多种精油，那也需要控制好使用量和使用频次。特别是含有薄荷油、桉树油等刺激性气的精油，更是应该慎用或者少用。
除了单独使用精油之外，也可以试试搭配香薰机一起来使用。这样既可以满足自己享受香薰的乐趣，同时也避免了精油直接涂抹在皮肤上的不适感。 在使用香薰精油的过程中，我们还可以结合自己的生活习惯和作息进行适当调整。比如说在劳累之后，我们可以适当使用一些舒缓减压的精油，帮助自己放松身心、释放压力；而在晚上，我们则可以选用一些具有助眠效果的精油，让自己能够快速进入梦乡。