卧室怎么放沙发?

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看了下高赞答案,都说得挺有道理,其实还忽视了一个问题——卧室到底有没有放沙发的必要呢? 说实话,我不是很赞同在卧室里放沙发,原因很简单,卧室是私人空间,应该以休息为主。而沙发上躺下来很容易产生“躺在床上却没那么舒服”的感觉(这里指的床是传统那种床垫加床单的款式,不是那种软绵绵的席梦思噢),这样人会不由自主地想要翻个身或者换个睡姿来调整舒适的状态。

要知道人在睡眠状态下肌肉是放松的,如果此时你的睡姿被频繁改变,那么肌肉很难充分地舒展,第二天就很容易浑身酸痛了。 所以我的建议是除非你家的卧室真的很大很有余地去容纳一个沙发,否则就别在卧室里放沙发啦!把钱省下来买张好的床垫和枕头,绝对比放在沙发上好! 当然如果你已经买了沙发并且打算长期坚持在上面休息的话,我也帮你想好了解决方法。那就是把床头靠背高度增加至90cm左右,这样人躺在上面时,头部能有个依靠;同时为了防止肩颈肌肉僵硬、酸痛,可以在后面加上一个尺寸合适的枕垫。

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