卧室放放植物好吗?
卧室是否适合摆放植物,需要从两方面分析 首先,从植物的角度来看,除了少数抗污染能力极强的大型盆栽植物,比如龙舌兰、巴西铁树等,一般的植物都不是净化空气效率极高的。 也就是说,在卧室内摆放一些盆栽植物,的确能起到一定的装饰作用,但想靠它们来净化空气,效果并不会很理想。 其次,从人的角度来看,卧室作为休息的空间,我们建议最好不要摆放太多的植物。原因也很简单,因为植物在夜间是需要吸入氧气并释放二氧化碳的,而人如果睡眠期间吸入大量的二氧化碳,对身体健康是非常不利的。 当然,如果我们只是在卧室摆放两三盆小小的盆栽植物,那影响几乎可以忽略不计。但如果是在客厅等公共区域的玻璃瓶中水培几株绿萝,在卧室里还是能闻到淡淡的绿意。在这种情况下,如果卧室内通风不好或者人长时间关闭门窗,那后果还是挺严重的。
所以,我们在打造卧室的时候,不应该以是否放置了植物作为考虑因素,而是应该以睡眠体验为基准来做调整。比如选择优质的床具,保持合理的作息规律,以及营造舒适的灯光环境等等。