卧室里挂表好么?
卧室里面不建议挂表,主要原因是手表的机械运转会产生噪音和振动,影响睡眠;另外就是对于手表本身来说,也是存在一定安全隐患的(当然这个概率很小)。 不过如果卧室空间足够且确实想要在手边有个手表可以进行查看的话,也是有方案的——就是把所有要看的表都放在抽屉里,需要时随时拿出来看即可。
当然,这种方案只是临时之计,从长久来看,还是要尽量把手表移除卧室为好。 下面就来简单地介绍一下卧室中那些看起来“无所谓”的小物件可能对人的生活造成的困扰,以及相应的解决方案:
1、台灯 在大多数人的印象中,台灯似乎是卧室里必备的物品之一,毕竟床边需要一个照亮夜空的灯具来获取看书、玩手机或者起身的方便。但正是由于日常使用的便利性,使得人们在挑选的时候很容易忽视它的存在——而忽视了意味着可能购买的产品并不符合床头使用的要求。 首先,一般人的枕头高度在10-15cm,而这个高度对于光源的光照强度是有要求的。如果光线太强,照射的眼睛容易不舒服,甚至导致视力下降;但如果光线太弱,又可能会影响工作和学习。 选择一款合适亮度且光线分布均匀的台灯就显得尤为重要了。在这里就建议各位选购带调光功能的灯具,通过调节光源的明亮程度来满足不同情况下的使用需求。
2、收纳盒 有很多人习惯在床头柜摆放香水、护肤品等等,但对于这些日用好物来说,它们并没有真正“待”在床上的必要。因为人在睡觉后,身体各个部位都会处于放松状态,尤其是颈部和背部如果长期承受不必要的重量,就会加速颈背部的劳损,从而引发一系列的健康问题。 所以,为了颈椎和脊柱健康,最好还是不要在床上放置过多的物品。而对于已经放置在枕边的收纳用品,可以选择具有支撑功能的,例如枕头、床垫之类的,以提供适当的承托。对于那些无法更换的软垫,可以在上面铺一个床单解决柔软与清洁度的问题。
3、梳子和洗发液等 如果习惯了晚上洗头,那就在床头附近预留插座,并备上吹风机,以免第二天头发湿漉漉地赶着出门。如果不喜欢用吹风机,也可以准备一条干发巾,便于速干。 如果是长头发的女生,还可以考虑购置一个简单的卷发棒,在睡前卷一下头发,会让第二天造型更加轻松。