卧室用黄光灯泡好吗?

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黄色的灯,暖色系的,适合用在厨房、卫生间等空间,在卧室真的不太合适哦! 原因如下:

一、从光线的角度来说,黄色灯发出的光线非常刺眼,而且散射出的光线特别强烈,这样人在睡眠的时候很容易受到干扰而被惊醒,长期下来对眼睛也有伤害;

二、从色彩心理的角度来说,黄色是刺激神经系统的颜色,用它做的灯具饰物,很容易让人产生紧张、烦躁的感觉。尤其是卧室本就是一个休息的地方,应该选择能让人放松下来的环境装饰和用品。黄色的灯光和灯具恰恰和这个需求背道而驰。 所以啊,为了有一个好的睡眠质量,卧室还是不要用黄色灯了,不然你熬夜熬成了习惯可就不好了~

那要用什么颜色的灯呢?这里推荐大家使用白色光源的灯具。因为白光源不会像黄色光源那样,会令人生出一种“光污染”的不适感觉;也不会像其他彩色的光源那样,会让你的卧室看上去不够简洁、明亮。 由于人们每天大约有一半的时间是在床上度过的,所以在选配床品颜色时,尽量选用柔和的奶白色、纯白色为好。

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