在卧室烧沉香好吗？
非常赞同“点香不如种树”的说法！ 其次，从香味的角度来说，如果单纯是从「闻起来开心」这一点上来说的话，我反倒觉得室内少熏点沉香反而更好。 为什么呢？ 首先来说说大家对「香气」的认知。大家认知里的「香气」其实主要是来自于香水和香料的味道。而香水和香料之所以香，是因为其中含有「香料化合物」，这些物质通过皮肤渗透进入体内产生香气感。简单来说就是人体吸入香气后，由鼻腔黏膜吸收进入人体。 而沉香的香味主要来自于其含有的香气成分——沉香醇、α-蒎烯等。
而这些香气成分，可以通过涂抹或者吸入的方式进入人体。也就是说，只要浓度够，不管是涂抹还是吸入用，都是可以让人体感受到香气的。 接下来说说沉香。所谓「沉香」，指的是一种集药、材、香于一体，具有药用、香料、保健品三大功能于一体的植物。
也就是说，在古代，人们不仅把沉香作为香料来使用，更是把它作为中药材使用。而现在，大家更多的是把沉香作为香料来使用。 不过需要提醒大家的是，虽然现在的沉香更多的是作为香料使用。但它的药性仍在，像一些品质较好的沉香如绿奇楠、海南沉香等，药性较为温和，可以作为药材使用；而一些品质较差的沉香如土沉香、沉香木等，本身药用价值不大，几乎可作为香料使用。
那如果是当做药材使用的沉香，和直接当做香料使用的沉香有什么区别吗？ 当然是有的。 如果把入药用的沉香和香料用的沉香，做成相同剂量的粉末，前者药效的成分含量大约是后者的4倍左右。可见如果将沉香当做药材使用，其有效成分的含量是远高于当做香料使用的。（当然，作为香料用的部分，肯定是含药量最低的那一部分） 既然当药材用的沉香效果比做香料用的要好很多，那么能不能在室内大量使用？ 当然是可以的，只不过要控制用量。毕竟任何东西过量了都不好。 如果想要室内保持一定浓度的沉香，又不想通过人体直接摄入，也可以将其磨成粉，然后放到香囊里随身携带。或者在室内多摆些含有沉香的盆栽也是OK的。