卧室不见阳光不好吗？
一、卧室要明亮 很多人为了保温隔音，会在卧室中布置得厚实一点，但如果门窗的采光足够好，就没有必要额外花费成本去增加窗子的面积了；如果门窗的采光不够，我们就需要好好考虑一下，该如何优化这个卧室的环境了。
二、卧室要温暖 冬天到了，人们总会下意识地把卧室中的温度提升一些，特别是有暖气的北方，如果房间太过封闭的话，容易导致人体新陈代谢速度减慢，免疫力下降。所以除了添加厚被子和厚睡衣之外，经常打开门窗保持室内空气流通也是非常必要的。
三、卧室要安静 人一天中有大约三分之一的时间都在床上度过，而优质的睡眠则离不开一个安静的环境。由于床紧贴着墙壁放置的话，会阻挡一部分噪音，因此我们可以将床头尽量靠墙摆放，但要注意不要让床头冲门或是冲窗户。另外，可以在卧室中放置一些植物或者是摆放小物件来作为噪音屏障，帮助我们建立安静舒适的环境。