卧室床放在哪好？
一、卧室床头朝哪个方向好？ 1. 南北睡向 人体的血液循环系统中，有若干个大小不同、形状各异的血管弓。而处于头部位置的大动脉和脑神经，由于睡眠姿势的影响，会频繁地受到压迫及改变。如果长期枕头太高或者太低，就容易引起头部供血不足，出现头痛、头晕、失眠等情况。若睡在南北方向并适当垫高枕头，则可使大脑得以充分休息。
2.东西方向 如果头东脚西地睡觉，血液就会不断往头上涌，晚上容易做梦；而如果头西脚东睡，就会影响睡眠质量。也有研究人员发现，人类大脑在睡眠过程中要经一个“非快速眼动期”和一个“快速眼动期”。在这两个周期里，人的意识都是处于朦胧阶段的，整个身体也是处在完全放松的状态下的。此时，不论是头东还是头西都没有关系了。 二、什么床更适合你？ 根据人体工程学原理设计的床，能够很好地支撑我们的身体，让我们保持自然的侧睡姿态。这种设计能让我们全身肌肉得到充分休息，也能够让骨骼和脊椎得到很好的矫正。
三、什么样的枕头更适合你？ 高矮胖瘦的人有不同的睡眠需求，我们要选择适合自己身材的枕头才行。 一般情况下，枕头的高度以我们一伸手可触及的枕头的高度最为适合。 若是身高低于这个水平线，枕头的最高处就不宜再高于我们的肩膀。