卧室熏艾条好吗？
很好，中医里用来防病保健的方法有很多，其中灸法是最具有代表性的方法之一。 灸法是通过艾灸条、艾灸盒等器具产生的热效应，刺激体表穴位或者特定部位，通过经络的传导作用，达到调治疾病的目的。 《医学纲目》中有记载“艾叶，能通十二经，逐寒湿，暖子宫”；《本草从新》中说它“苦燥辛散，善祛脾胃中寒，气虚下陷，诸虚百损。”可见艾叶对虚弱人群有很好的调养作用。 除了直接灸，现在还有艾条灸、艾卷灸和温针灸等方法。
1. 直接接触皮肤的温热刺激，使热力更深一层地透过表皮，到达皮下组织和肌肉组织，起到疏通经络，促进血液循环，祛瘀消斑的作用；
2. 局部皮肤的红肿、充血乃至水泡形成，这都是正常的治疗反应，说明药物已经在发挥作用了，患者不必惊慌，避免挤压患处即可； 3. 治疗结束后部分患者会出现疲劳感，这属于正常现象，保证睡眠充足，劳逸结合即可恢复；
4. 如果没有出现上述症状且无其他不适，一天一次即可。但是若是出现瘙痒、红肿等情况需要及时停止施灸并处理。
值得注意的是，孕妇禁用直接灸，可在腹部盖纸隔开以避免烫伤。 因个人体质不同，并非所有人都会呈现同样效果，一般来说，身体阳气足，病症轻浅的人疗效好。此外还需注意，在施灸期间应避免受凉，防止感冒；少吃寒凉食物；不洗冷水澡，以免寒邪侵入体内影响疗效。