卧室的床高多少？
这个问题，我去年就回答了啊！ 怎么又问一遍呢 卧室的床怎么选？ 要看你对健康的要求有多高了 如果你对健康的要求并不高，那随便买张床就可以。 如果你对健康的要求比较高，又想睡好觉，那么请仔细阅读本文。
一、床板厚度有讲究 我们买床的时候，一般都会注意床垫是否有害健康。因为如果床垫太软会压迫内脏器官，影响血液循环，导致腰酸背痛。但如果床板太硬，也会造成腰部肌肉劳损。 所以床的合适硬度很重要。 而床板的厚度影响着床的硬度。 一般市场上卖的床，床板都比较薄，有的是直接铺木板，而有的则是在木板上加上软垫。
如果你买的是直接铺木板的床，那么床板不能太厚，一般4-6cm厚度的床板刚刚好，太厚的床板，人躺在上面会有下陷感，不利于脊柱生理弯曲的形成；但如果是加了软垫的床，那么加厚点也没关系哦～ 不过，不管是加弹簧的还是不加弹簧的床，都有个共同的缺点——不能拆卸，不能清洗。 这样就容易积灰，滋生细菌，如果喜欢睡干净的环境，那就尽量别买这种不能拆洗的床了。
二、填充物不可小嘘 除了床板会影响床的舒适度以外，床的填充物也起着至关重要的作用。 目前市面上的床的填充物大致分为：海绵、乳胶、记忆棉和羽绒。
① 海绵海绵是一种弹性很好的填充材料，市面上很多海绵密度标注的都是“48D”或“51D”，这个48/51指的是每立方米海绵的重量，单位面积所需的海绵越厚重，它的透气性就越好。 选择海绵作为填充材料的床，需要注意它是否经过抗菌处理。 以防长期使用后产生异味。
② 乳胶乳胶是由橡胶树脂为原材料制成的，具有抗菌防螨作用。而且天然乳胶具备吸湿性和透气性，能够保持皮肤表面的干爽，很适合喜欢出汗的人使用。 但要注意的是，天然乳胶在制作过程中，需要添加化学剂来防止老化，所以购买时要看清成分表。
③ 记忆棉记忆棉是一种新兴的睡眠用品，它的特点是柔软、弹性好以及可调节性都很不错。而且能起到分散压力的效果，对腰椎有一定的保护作用。 选择时需注意品牌、质量和价位。
④ 羽绒羽绒被是高档舒适的床上用品，用羽绒做填充材料的枕头，柔软、亲肤且舒适，非常适合喜欢睡觉比较软的伙伴。
注意购买时一定要查看羽绒的质量，以防买到劣质产品。