孕妇卧室放什么花好?
作为一位育有两个宝宝的妈妈,在孕期确实也担心过室内植物的问题,于是特意查阅了相关资料。 先和大家分享一个让人开心的小知识:美国环境保护署(EPA)通过一项研究发现,鲜花中的成分可以杀死房间里的细菌,尤其是潮湿的夏季,室内细菌更容易滋生。
研究调查了10种不同花的精油对76种常见细菌的生长抑制效果,结果发现,丁香、花香和茉莉三种植物精油对细菌的抑制作用最强。所以爱种花的小伙伴不必担心花草会影响健康哦![1]
那再来看看关于孕妇卧室能否摆放植物的争议吧。 反对的一方认为,植物在夜晚会释放二氧化碳,吸收氧气,影响睡眠;而支持的一方则认为,室内植物不仅不会危害健康,还有助于呼吸。 这其实取决于植物在夜间到底呼吸了多少氧气,释放出多少二氧化碳。 有研究显示,夜开花卉比日间花卉释放更多的氧气并减少二氧化碳排放量,因为白天和晚上温度的差异,使得植物在夜间更多地释放氧气,而中午炎热的时候更多消耗氧气。因此相比白天的花卉,夜开花卉更有利于居室空气质量的提升。 所以从这一点上来说,如果是在卧室里种植,尽量选择夜开花卉是最合适的。
至于对空气质量更有益的还是仙人掌等耐阳又少花的植物呢?其实在安全剂量范围内,白天放置一些耐阳少花的植物也是没有问题的。 那么,回到最初的问题,孕妇可以在室内养植物吗?答案是当然可以,并且还有很多好处呢——
①舒缓情绪:有不少研究表明,绿色植物有助于平复易怒、忧伤的情绪。多看一看绿油油的植物,有助于保持冷静与平和。
②消除有害气体:大多数的植物都可以有效地清除空气中的有害物质,比如甲醛、苯之类的有毒气体。对于处在装修后的新房,或是新购置的汽车中,放置植物不仅可以净化空气,还可以起到很好的装饰作用。
③杀菌消毒:前面说到,花草可以通过挥发精油杀灭细菌。还有实验证明,芦荟、龙舌兰能杀灭细菌,除臭除菌。特别是现在处于特殊时期,室内植物可以帮助我们清洁空气,预防感染。
④提供营养:为植物提供适宜的温度、光照和水肥,就可以让它们健康地成长。而植物通过光合作用释放的氧气和积累的养分都可以供给人体需要。
⑤美化环境:这是不必多说,有植物的地方必定充满生机。无论是因为心情烦闷而想要栽种,还是单纯喜欢花草,都是有帮助的呢。 只要做好浇水管理和防护工作,在室内养护植物并没有问题。不过需要注意,千万不要让植物过于密集,或是光照不足而引起病虫害喔~