卧室的窗很高好吗？
1，房间窗户大且采光好（尤其是夏天）是否会影响休息？会，但是否能影响休息取决于具体户型结构和您个人睡眠习惯，以及夏天温度高不高、通风好不好等问题。 比如我夏天睡觉喜欢完全敞开窗子（我们这里是没有装窗帘或纱帘的习惯，觉得费钱而且麻烦，所以即使有窗户我也基本不会挂窗帘的……），因为晚上家里也没有其他人，也不会吵到别人，所以我感觉不到影响；反之，如果家里其他人都睡了，而我还没睡，我又非常在意噪音问题的话，那么大的窗户显然是会带来一定的困扰的——特别是噪音的问题上，其实很多睡眠不好的人，对环境噪音是很敏感的，一点点声音都会让他们醒来或者睡不好。 所以你说“这个窗户很大，光线很足”，我认为这是影响你睡觉的可能性原因之一，但不是唯一和最大的因素。建议：可以在白天把窗帘拉开，尽量让阳光进来，到了晚上就拉上，这样既能保证光线又能保护隐私。
2，那如果我要挂窗帘的话，是挂百叶帘还是卷帘呢？ 如果你想要保证光线的话，那就选择百叶帘吧，但是请注意，百叶帘在调节光线亮度的时候，有一个弊端：光线的强弱是你自己不能控制的，如果是光污染比较严重的时候，你的百叶片肯定是关闭状态，这个时候室内自然光线就很弱了，如果恰好你是需要暗一点的光线，那你就得下床去拉百叶片，是不是很麻烦？ 我想你应该是了解百叶帘这一缺陷的，不然也不至于问这个问题。如果说你想要更好的控制光线，建议安装卷帘。 当然，除了上述两种窗帘之外，现在还有一些新的窗帘，如智能控光的窗帘等，不过价格会比较贵一些。
3，还有其它比较好的方式来解决我这个光线不足的难题吗？ 有！用灯！ 如果想要光线更充足，可以用一个LED灯安装在床头位置，最好是移动电源可充电的，这样就不用开开关关很麻烦了，而且LED灯的光线是非常柔和的，不会影响睡眠。