卧室放香炉好吗？
这个要看你卧室的用处，如果是用来睡觉的，那肯定不好；如果是为了供佛或者供神用，那是没问题的。 人的睡眠需要安静的环境来保证睡眠质量，而香气对神经系统有刺激作用，会干扰大脑皮层的神经活动，让人难以入眠。 虽然人在睡前深呼吸能使大脑分泌出一种有助于舒缓和催眠的内啡肽，但是香味太浓则会影响睡眠，浓度适中才会奏效。
另外，注意点香的时间也很重要！一般来说，白天点香是没有问题的（上午8点到下午5点左右），但晚上就不要点了，尤其是睡觉时！因为夜间阳气下降，阴气上升，身体的抵抗力相对减弱，点香的烟气对人本身会产生一定的不利影响。 如果睡前实在纠结于香气的问题，有一个方法可以解决——把熏香的炉子移到卧室之外，在房间门口位置摆放，其他时间都不要开，只在睡觉前半小时左右打开，关上后马上进卧室就寝。这样就能减少不良影响，不会导致睡不着觉了。
至于题主所说的“安神”效果，我个人是不相信的，毕竟“药补不如食补，食补不如气补”，只要没有刻意食用含有激素的药物和食物，保持正常的生活习惯，不熬夜不过度劳累，精神上是放松的，心态是平和的，就不会有什么问题。要是真觉得压力大、烦躁，可以多去运动，在锻炼的过程中释放压力从而起到安神的作用。