卧室床头应该靠哪边最好?

乐莉莉乐莉莉最佳答案最佳答案

卧室里,床头摆放是有讲究的。 1、要安静、远离噪音 我们一天有三分之一的时间都在床上度过的,所以床的重要性不言而喻。而床头紧挨着窗户和门口的位置,都会受到干扰,影响睡眠。如果实在不能移动,建议做好窗帘或屏风遮挡,减少噪音源。

2、要注意光线 好的卧室,一定是让人放松的。如果床头紧挨客厅或者阳台,晚上休息时,明亮的灯光或者电视光线,肯定会影响到睡眠。如果无法改变光源,那最好更换遮光效果好的窗帘。如果是夜间醒来,最好把床头灯调暗些。

3、注意安全因素 如果床头靠近窗边或者过道,首先要注意的安全问题是,床头尽量不要堆砌过多物品,以免发生安全隐患。另外,儿童房间的床头,建议加装安全护栏,防止孩子睡觉不小心掉下来。

以上只是简单的介绍,想要拥有一个好睡眠,还有一个小细节需要注意——枕头的高度要合适。 人的颈椎有一个自然的生理弧度,枕头太高太低,都会影响颈椎健康。一般来讲,枕头高度以10厘米左右为宜,最好可以分成两个部分,高一点的部分用来垫脖子,低一点的部分用来承托头部。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!