厨房都有什么场景?
1.煎、炒、烹、炸
炒菜最重要的还是油温的掌握,温度过高会使食材焦糊,温度过低则不能完全把食材表面的病菌杀死。食用油的选择也很关重要,要选择没有染色颗粒、无沉淀,且保质期长的食用油。
2.煮、炖、焖
炖煮的食物一般比较粘稠,所以要用较深的汤锅或砂锅来烹调。炖煮时,应使用文火,以免汤汁沸腾而冲爆锅底。如果想用砂锅炖兔肉等膻味明显的肉类时,可以在烹煮前先将砂锅盖封上十几分钟,去膻效果极佳。
3.蒸、汆、焯
蒸是最常用的烹调方式,能最大程度的保留食材的营养成分以及原味、色香味全部被凝固在烹饪原料中不会流失。需要提醒的是,在蒸制猪、牛、羊肉等味重的食材时,不妨在蒸锅水中加少许啤酒和姜,既可以去除异味,又可以提鲜。
4.凉拌、腌制
凉拌在夏季比较受欢迎,可以降低气温,而且清凉爽口。在做凉拌菜时,一般都应该汆烫一下,至少可以把杀菌的工作做到一半以上。在切成块或片的煮好的食材上,可以撒上一层盐和花椒粉,放进冰箱里冷冻2个小时,这样可以在短时间内让食材表面的水分结成冰,完全封住细菌。
5.炸、烤
用油锅炸厨房里的东西,会使得屋子烟雾滚滚,而且很容易炸到手上,虽然喷了油,但是吃的时候还是会感到油腻。烤则是一个健康的选择,因为油脂会附着在烤的食物上,吃得时候不容易吃到过多的油脂。