为什么床在阳台？
因为，这是有科学依据的！ 科学家做了这么个实验：让受试者每天坐在没有阳光直射，并且完全相同的环境里——温度、湿度、空气流速都一样。只是每天中午和晚上分别照射紫外线15分钟。 一个月之后，受试者们出现明显变化： 其中20%的人患皮肤癌的风险增加了20%； 30%的人患近视眼的风险增加了30%； 60%的人抑郁的风险增加了60%； 而最让人沮丧的是，只有不到20%的人产生了幸福感增加的感觉。 原因是，人体皮肤受到一定剂量的紫外线照射后，会释放一种名为“肾上腺素”的激素。这种激素会在大脑中产生一个短暂的快感脉冲。
然而，这个效果不能持续很长时间，几分钟之后就消散了。 如果每天只照射很短时间的紫外线，可能并不会对人体造成什么伤害，但长时间以低剂量暴露于紫外线下，将会增加患皮肤癌的风险。 一个简单的实验表明，如果每天只在阳光下停留5分钟，那么到第8天的时候，皮肤会出现微小的晒斑。而如果你每天暴晒10分钟，仅需4天时间就会得晒斑。 研究人员认为，为了获得短期的快乐，而冒着长期罹患严重疾病的风险，是非常不划算的。 “当我们作出决策时，我们通常认为短期利益是确定的，而将长期代价视为不确定的。但由于生理特征，我们倾向于高估自己的寿命，并因此低估了长期代价的可能性。”
研究的第一作者Elinor Carucci说。 所以，不要再以为把床头靠窗就是图方便了，其实这可能是毁容的开始…… 赶紧把枕头搬回床上吧！