卧室见阳光好吗?

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好,首先从采光方面来说 一、卧室的采光要求与采光情况 ① 卧室有自然光源最好不过,能充分吸取日光中的紫外线,杀灭细菌,同时还可以调节室内光线,方便睡前阅读和起居活动; ② 但需要注意的是,床不宜在阳光的直射下,否则容易导致皮肤伤害和睡眠不良;

③ 如果采用人工光源,也应尽量避免眩光,以免对眼睛造成刺激。 二、如何营造卧室最佳的光环境? 1.适当布置植物 有研究表明,绿色植物通过光合作用可以吸收有害气体,同时还可消除室内电器散发的静电,及装饰材料中可能含有的苯等致癌物质。在卧室里摆放一些绿叶植物,不仅可营造出一种温馨的氛围,还有助于净化室内空气。

2.合理设置灯饰 在卧室中设置灯饰,除了提供必要的照明外,还应考虑到光的色彩、强度以及布景等问题。 例如,可以选择暖色或中性色的灯具,这样可使卧室充满温馨的感觉;如果卧室具有大面积明快、简单的白色基调墙纸的话,灯具就应该选择造型简单,色调柔和的款式等等。注意避免灯光照射到床上。

3.巧用窗帘、百叶窗 除了灯具之外,窗帘和百叶窗也很重要。如果窗户太大,可以用厚实的窗帘遮盖,防止阳光射入;若需保证采光,可选择透光性好的薄款窗帘或者百叶窗。值得一提的是,窗帘应尽量控制颜色,以避免影响就寝。

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