卧室放酒瓶子管用吗？
不管用，而且是非常不好的习惯！ 先说说对身体健康的影响——如果你已经有了肝血管瘤还坚持喝酒的话，那么肿瘤恶化的速度会非常快；而如果没有这个病，坚持喝酒也一样会增加患肝病的风险。还有致癌的风险。 接着来说说心理影响——如果你本来睡眠就不好，再加上睡前喝一杯（或更多）的酒，那只会增加大脑中的乙酰胆碱，这些化学成分会刺激神经系统，让人难以入睡或者睡得不安稳。当然，如果本来就睡得好，这自然无所谓了……
最后来说说对身体外在的影响——因为酒精会影响神经系统，所以会有失控感，你或许会在半夜醒来发现自己竟然躺在床上，然而其实自己才刚洗完澡…… 另外，如果你有早起的习惯，那在凌晨一点钟喝完最后一瓶啤酒之后，再想入睡可不容易了呀。 再说一个题外话，如果真的很喜欢酒的味道，那可以在厨房里准备一个调酒杯，做一些简单的调酒，比如说鸡尾酒里的曼哈顿、马天尼等，或者在果汁里加一些朗姆酒，调一杯椰香咖啡等等。既能满足口腹之欲，又有益于身心健康。