卧室放什么最好?

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1,颜色:卧室的色彩,以柔和、温馨为主色调。过于强烈的色彩,会刺激眼睛、神经,时间久了会造成疲劳感。因此卧室的墙面、窗帘以及床上用品等,应以单色为主。如喜欢温馨一点的感觉,可多添加一些可爱的装饰品,来作为点缀。 2,光线:卧室的光线要好,但也不要强烈。太暗的环境会影响休息;而强光会直接危害眼睛健康。因此除了尽量避开阳光直射外,选择光源也很重要。目前市面上有非常多的LED灯,就是不错的选择。

3,电器:卧室要少放电器,特别是功率大的电器。因为电器都有辐射,虽然都在标准范围内,但积少成多,也会对身体造成轻微影响。另外注意床头不要离电源插座太远,以免夜间起床不方便。如果一定要放电磁炉之类的电器,最好在上面铺一层布,减少辐射。 卧室还可以适当摆放一些植物,既能净化空气,又能为卧室增添一抹绿色。不过需要注意的是,植物晚上会和人一起吸收氧气、排放二氧化碳,所以有睡眠障碍的人最好不要在卧室养植物。

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