卧室头朝什么？
我看过一种说法，说人睡觉头部最自然的朝向是向着的，所以房间的布置应该尽量让床头的位置靠墙而放，这样比较科学。 当然，这个“墙”其实是指床头板对着的那面实墙（即背后没有窗户和门的那种），而不是床头靠着的那面虚墙（有窗户和门的那个）。因为我们的脑袋在睡觉时不会完全水平的，总是会有一些侧睡或者趴着睡的时候，这时如果床头对着的那面墙体是有窗子和门的话，我们的脑袋就会经常受到这些物体反射过来的光和声音的刺激，长期如此对于睡眠和健康都是不利的。 所以，如果你的卧室里存在这样的问题，就需要想办法改变一下了。比如可以在床头板上挂一个厚实的窗帘，或者在床头一侧的墙壁上放置厚度适中的书架或储物架等，使床头有一个明显的方向。
还有，如果你房间里的床是直接摆放在地板上的（而非床垫），也可以在床头下方置放两个枕头，以此作为床头的功能分区。 还有一种方法，适用于那些觉得床头靠墙放置不舒服的人，即在床头的位置摆放一个柔软且高度适当的枕头，用来枕着头部睡觉。但是需要提醒的是，这种方案只适用于那些床品（包括被子、枕头等）选择恰当，而且身高不是很低的人。