薄荷适宜放在卧室吗?

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不建议放室内,特别是卧室。 薄荷是一种香味比较特别的植物,很多人喜欢,也会有人不喜欢。但不管喜不喜欢,都不能否认薄荷的功效与作用以及营养价值都蛮不错的。 而且现在正是薄荷盛开季,我们总能从街头路过各种卖盆栽的地方看到有薄荷的身影。也有很多人会去花市买上一盆,养在客厅或卧室。 但需注意的是,虽然很多花卉都能吸收有害气体,例如甲醛,但薄荷却是个“例外”。因为薄荷属于薄荷科薄荷属,和金银花、菊花一样同属疏风清热类。并且,薄荷的叶片中除含有挥发油之外,还含有薄荷醇、薄荷酮、薄荷脑、没食子酸等。 所以,除了本身具有的消毒杀菌、抗病毒的功效外,这些物质还能刺激嗅觉,从而产生抑制细菌、病毒的生理反应,减轻呼吸道炎症的症状。 但是,如果将薄荷直接放置在卧室内,不但会影响睡眠,还会对鼻腔黏膜产生一定的刺激,影响健康。 更何况现在的卧室里,除了人会睡觉,可能还会有孩子、恋人、宠物等等,每个人身上都有可能携带致病菌。如果对这些病菌不加以重视,任其发展的话,很有可能会对我们的健康造成危害。所以最好的方法就是避免在卧室放置薄荷。 如果要放在房间,建议放在书房等远离睡眠场所的地方。而且,最好不要直接将薄荷的植株放到桌子上或是床上,这样很容易弄脏衣物或者弄疼皮肤。可以在桌上摆放一盆薄荷,或者在枕边、书桌上放一个小盆栽,这样既能净化空气,又能够起到装饰的作用。

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