卧室有套屋好吗?

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从科学角度看,床离墙壁的距离最好至少保留60cm以上。 原因是:

1、人体工程学研究表明,人的睡眠过程中,胸部和头部会受到一定的支持,腰部通常没有支撑点,脊椎处于无支撑状态,如果紧贴墙放床,腰部会承受整个身体重量,长时间这样会导致腰椎间盘突出、腰肌劳损等等问题。所以最好的方式就是两侧或者后面留一些空间,让腰椎有一个自然弯曲的程度。 如图所示: 好的,如果你已经了解了,麻烦给个赞再走呗^O^ 2、由于人体结构的原因,睡觉时身体的各个部位都是会移动的,尤其是一旦你进入了深度睡眠,全身肌肉都处于放松状态,身体就会不由自主地挪动。 例如:

a)侧睡时,头部会比较自然的向前倾;

b)仰卧时,背部和颈部会自然出现向前的生理弯曲。 如图所示: 当您选择紧贴着墙放床的时候,上述情况就会出现无处可倚的情况,长期如此就容易导致腰酸背痛啊! 所以还是留出一些距离比较好~

3、卫生间的排气功能。 如果卫生间和卧室相邻,为了卫生间的排气功能考虑,也建议卧室和洗手间之间保留一定距离。因为如果卧室紧挨着洗手间,洗漱、如厕之后的水汽就直接涌入卧室了,感觉会很不好…… 不过现在大多房子都是一厕一卫的设计,如果真是这种情况,保持通风透气就可以啦~

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