孕妇卧室可以装空调吗?

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孕期是可以使用空调的,但是需要特别注意以下几点,以免对胎儿造成不良影响。 1、孕妇不要直接对着空调的出风口吹冷风,也不要在开启空调后关闭门窗。因为这样会使室内温度和湿度急剧下降,使孕妇的皮肤黏膜脱水,血液循环受阻,抵抗力降低,出现头晕头痛、鼻塞、咽喉疼痛、咳嗽等情况。 2、孕妇在使用空调的过程中,要注意定期开窗通风,保持空气流通。这样可以减少空调中积累的病毒和细菌数量,也能让孕妇得到充足的氧气供应。

3、注意做好空调的清洁工作。尤其是在夏天结束后,长时间不使用空调,更应该将空调彻底清洗一遍,去除上面的灰尘和其他颗粒物,确保以最好的状态迎接新一年的夏季。 4、如果孕妇在开空调的过程中感到身体不适,应该及时停止使用,开窗开门通风,确保空气的对流交换,防止出现头晕、胸闷等不适症状。

5、建议所有家庭在使用空调的过程中,尽量把温度控制在26℃以上,并保证每天定时开一会窗,增加室内的空气流通,避免病菌的滋生。 至于很多孕妈担心空调会引起“空调病”或者是胎宝宝缺钙的问题,其实不用过于紧张。 “空调病”主要是因为人们在长期使用空调时,身体受到寒气的侵入出现的不适,这和长期对着风扇、冷水浴也没有必然的逻辑关系,只要注意正确使用空调,“空调病”是完全可以预防的;

而胎宝宝通过妈妈的皮肤获取钙质,再经过血液传递给胎儿。如果在孕期大量饮用含有咖啡因的食物或者持续熬夜,就会导致母体缺钙,影响胎儿发育,此时补充钙质,让宝宝多吸收营养,就可以解决胎宝宝缺钙的问题了。

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