阳台怎么种黄豆?
一、种植方法如下: 1.将黄豆泡2天,然后装入塑料袋中,放入冰箱保鲜室5天,取出后,将豆皮剥下,用清水洗净,放在阳台上晒干水分备用; 2.取一盆清水加入3勺蜂蜜搅拌至溶解,把晒干的黄豆倒入盆中浸泡,盖好盖子,放置一晚上; 第三天,用喷壶将黄豆每天喷洒一次,持续一周左右; 4.找一个漂亮的容器,装满细沙; 5.将黄豆一颗颗的摆在沙子上; 6.浇入适量营养液即可。
二、注意事项 在播种的过程中最好是用沙土播种,这样做是为了避免种子被浇水浸泡坏掉,影响发芽率。等黄豆长出小芽之后就可以移到花盆中了。等到黄豆长出枝叶,开出黄色或白色的花朵的时候,你就可以摘下来吃了! 摘花的时候一定要小心哦,因为黄豆的花朵是由许多小花簇拥而成的,一朵花由数十朵小花组成,所以摘花的时候不要用力过猛,要把每朵花掰下来就可以了! 摘下来的花朵可以先放在太阳底下晒干,然后在保存起来,用来煮汤或者泡茶都是不错的选择哟~
三、黄豆功效与作用 黄豆中含有丰富的蛋白质成分和人体必需的8种氨基酸,还含有较多的卵磷脂及一定的糖分和钙、磷等矿物质。常吃些黄豆,对补充机体能量、维持生长发育、增强身体免疫力、预防动脉粥样硬化有一定好处。大豆中含有的低聚糖不易被胃肠道消化吸收,可防止脂肪产生,有利于保持体重和防治肥胖症的发生,因此也是减肥者理想的食品之一呢!