主卧室灰色好吗？
灰色，属于中性色之一，具有白色和黑色的特性，不冷不热，不过分抢眼，也不至于泯灭在人群中。因此无论是作为客厅还是卧室使用，都不会出错。 而且，如果你担心房间用了灰色后会暗的话，现在市面上有很多带反光效果的乳胶漆可以选喔！用在了卧室里，完全不用担心会太暗的问题出现呢~
除了颜色之外，我们还需要从其他角度来考虑卧室的装修设计。比如睡眠好不好，跟床有着密不可分的联系。 想要睡一个好觉，一张好床是必须的。那么什么是好床呢？好床=合适的床垫+枕头+被子 好的睡眠离不开一张舒服的床，而在床上睡着最舒服的睡姿，就是侧卧了。这是因为人体的脊椎不是直的，有4个生理弯曲，如果一直保持仰卧或者俯卧，就会对脊椎产生压力。 而侧卧的时候，由于头部、颈部、躯干向同一方向倾斜，全身肌肉放松，脊柱可以保持自然弧度，椎间盘受到的压力也最小。 所以侧卧是比较推荐的睡觉姿势啦～
另外，好的寝具还可以为健康保驾护航。比如床垫，长期睡眠缺乏会导致脊椎病、肩周炎、失眠等疾患。而一张优质的床垫可以帮助你摆脱这些麻烦，享受深睡眠。 那什么样的床垫才是优质的的呢？优质床垫=合理填充物+优质弹簧+亲肤面料 说到这儿，可能你已经知道该如何选择卧室的颜色以及床品了吧～根据自身的喜好挑选颜色，同时结合房间的具体情况来进行挑选。填充物同样很重要哦～