卧室什么时间通风？
1.早上起床后，此时可以开启空气净化器，去除夜间睡眠中沉积的一夜病菌； 2.中午休息时间，可以适当通通风，换换气，净化一下室内空气，为下午的工作学习提供良好的环境保障； 3.睡觉前可以再进行一次空气净化，确保睡眠期间呼吸道的通畅，也能更好吸入氧气，排除体内废气。 值得注意的是，在通风的过程中，应注意关闭门窗。因为房间不密闭，污染物扩散得快，但流通的范围也会加大，有可能将室外污染物带入室内。所以，通风换气要选在阳光充足、风很小的时候进行，每次半小时左右。 如果遇到刮风下雨等天气，建议不要开窗通风，因为此时开窗可能会让室外的污染物进入室内。特别是现在正处于新冠肺炎疫情防控期间，更应该避免此时开窗通风！ 因为病毒可以通过气溶胶等方式进行传播，而空气流通不畅，更容易导致病毒的滋生和传播。疫情期间更应该注意减少开窗通风的频率和时间。
对于家中有孕妇、小孩和老人的家庭而言，尽量减少开窗的时间。如果确实需要开窗，应注意尽量避开早晚时间段，可以选择中午气温较高时，将窗户开一条小缝通风，同时保证室内外温差不至于过大，以免引起身体不适。 对于没有新风系统，只能依靠自然通风来补充室内新鲜空气的家庭来说，合理地给房间“补氧”就显得尤为重要了。
除了通过自然通风，补充室内新鲜空气外，还可以选用空气净化器来除醛祛味。空气净化器的活性炭吸附除臭滤芯能祛除装修带来的甲醛等有害气体，HEPA高洁净度过滤器能祛除空气中大于0.185um的细菌、病毒，从而保证室内的空气质量。 最后还要提醒大家，无论是否疫情时期，都应注意定期清洗空调。因为夏天温度升高，加上新冠肺炎疫情的影响，不少人选择待在空调房内，这样就很容易导致空调滤网积尘感染。为了我们的健康，请一定要记得定期清洗空调哦~