卧室使用暖光还是白光？
这个要看你卧室的采光情况，还有就是个人喜好，没有绝对的好与坏。 先说暖光灯，暖光灯分为三种：卤素灯、LED灯泡和荧光灯（节能灯）。 卤素灯发热比较大，使用寿命短，现在家庭装修基本不用； LED灯泡比较热门，因为它体积小、亮度大、散热比较好，也是现在家装比较常用的灯具之一； 荧光灯也就是我们平时说的节能灯，它具有发光效率高、无辐射的特点，比较适合书房等地方使用。 但是！！！这些灯具都有一个共性，就是显色性差，光线偏黄（当然LED灯泡要好一些），如果长时间在这样光照的环境下学习或者工作，会伤害眼睛，尤其是灯光直射你的面部的时候，更容易产生视觉疲劳。
所以如果是卧室用的话，最好还是选择照明效果较好的光源——LED灯带/LED灯珠。 为什么说这两种比较好呢？ 因为它们都属于半导体光源，冷光源，相对来说比上面的几种光源都要好很多。
再说一下LED灯带，很多人应该不知道LED灯带有什么作用吧！其实啊，它主要的作用是装饰和点缀。因为它的长度一般在几米不等，可以根据需要随意切割，而且色彩丰富（彩色LED灯带/彩灯），安装简单，非常适合装修尾声或者已经装修好的房子增加亮度和色彩。 那么如何挑选适合自己房间的LED灯带呢？
1、要看清材质 市面上LED灯带的材质有很多种，有塑料材质的，也有玻璃材质的，一般情况下我们买回来的LED灯带都是塑料外壳，但是如果你安装的环境比较潮湿，最好选购带有金属屏蔽层的玻璃纤维线或玻璃材质的灯带，以增强抗干扰能力，延长使用寿命。
2、查看工艺水平 在购买LED灯带的时候，你可以用手敲击两下，看看是否会有异响，如果有异响，说明质量不过关，最好不要购买。还可以看看接头处，有没有镀金处理，如果没有，最好也不要购买，因为这样会影响使用寿命。
3、看灯光颜色 对于灯带来说，最重要的是颜色，毕竟它是用来装饰的，而灯带的颜色有很多，比如单色光带、七彩灯带以及渐变色灯带等等，如果你要根据自己的风格来购买，可以参考装修风格来定。